趣味でストレス解消！社会福祉士の発見

なんか良い物見つけました！

これ！

天童市にある山形県総合運動公園の入り口に設置してあるポストです🎶

ここは、山形県民なら知っている？NDソフトスタジアム山形でもあります！

プロサッカーチームである、モンテディオ山形の本拠地ですね🎵

ポストがモンテディオ仕様になってるなんて初めて見ましたよ！

なんとなく誇らしい気持ちになりました。

ところで、お気に入りのサッカーチームや、地元のスポーツチームなどを熱心に応援している方、結構いますよね。

それって、とっても精神衛生上良いことだと思います！！

実際に試合を見に行き、大声を出して応援するなんて人は特にです！

大きな声を出すことが良いストレスの発散になりますし、興奮することでアドレナリンが分泌し、体中に血が巡り、覚醒作用や集中力の向上が期待できます🎶

メンタルヘルス上、非常に良い効果があるのではないでしょうか。

もちろん負けたりしたらがっかりすることあるでしょうけどね。

実は私の義母も熱心なモンテディオファン🎶

いわゆるサポーターというやつですかね。年間パスポートも購入し、天童で試合がある際は欠かさず応援に行っているようです。

趣味を楽しんで、元気に過ごしてもらいたいものです🎵