運動も大切！！メンタルヘルスケアの一環！！社会福祉士の休日

今日は、かなり久々に運動をしております！！

お友達に誘われて、子供も一緒に・・・。

ソフトテニス！！！

そうです！知ってる人は知っている！

こう見えて、中高とソフトテニスをしておりまして、なかなか良いところまで行ったとか行かなかったとか🎶

体を動かして気分爽快！！

・・・。

・・・。

足腰は激痛！！

さぁ、明日は地区の運動会！！

果たしてこの体で、何ができるでしょうか！？